Emotioneel lichaamswerk.
Je lichaam als kompas.
Om er achter te komen wat je werkelijk wilt in je leven en wat je mogelijkheden zijn moet je ook begrijpen wat je gevangen houdt. Door emotioneel lichaamswerk wordt je je hiervan bewust. Je ontdekt je mogelijkheden en ervaart waar grenzen liggen. Sommige grenzen kunnen worden verruimd waardoor vrijheid ervaren wordt. Andere grenzen zijn er juist om dichterbij te halen om authenticiteit en veiligheid te waarborgen.Met gerichte oefeningen ontdek je wat jouw lichaam je te vertellen heeft. Door anders te ademen en te bewegen en door geluiden te maken, wordt je lichaam ‘wakker’ zodat je levensenergie weer vrij kan stromen. Je wint aan zelfvertrouwen en leert makkelijker contact maken. Je bepaalt meer en meer je eigen koers en de kwaliteit van je leven. Alleen of samen met anderen.
Praktisch.
Verras en daag jezelf uit met de training LEEF!
Verhoog structueel je energieniveau. Ontdek je veerkracht, lef en kwetsbaar durven zijn om je verlangens om te zetten in daden. En te voelen dat je LEEFT!
LEEF! bestaat uit 10 avonden en 2 hele dagen inclusief theorie,supportbrieven en een cd met thuiswerkserie oefeningen. LEEF! vindt plaats in een groep van minimaal 8 en maximaal 12 deelnemers. De kosten bedragen € 450,-.incl werkmap,cd.
Aanmelden.
LEEF! 2 bestaat uit 6 dagdelen en 1 hele dag en is er voor iedereen die na training 1 nog meer verdieping wil.
Centraal in deze training staat:
Je wilt iets en je vindt jezelf terug in iets anders doen. Gewoontes en patronen houden je af van iets (nieuws) wat je wilt.
Je onderzoekt verder wat in je gewoonte je tegenhoudt; gedachten en vastgezette of onderdrukte emoties.
Je maakt weer meer ruimte door het lichaamswerk en je oefent verder in nieuwe mogelijkheden, op allerlei manieren!!
De kosten bedragen € 325,- incl werkmap.
Als je aanvullend verzekerd bent vergoed je verzekering in de meeste gevallen een groot gedeelte van de onkosten.
Aanmelden.
